腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病之一，又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解，常常患病不自知或过度焦虑。今天，我们来聊一聊腰椎间盘突出患者最常见的问题，希望能让您对腰突有一个全面的了解。什么是腰椎间...
平衡正脊操，由直乐医院院长陈谷超创建并且已列入非物质文化遗产名录。它是平衡正脊健康体系中重要的一个环节，是自我功能康复锻炼的最佳方法，专为恢复肌肉、经筋平衡而设计，以达致对立面平衡为目的。点井旋肩要领...
近日，来了一位项女士就诊，自述腰背痛已半个多月了，说不清哪里特别痛，总是觉得腰背部紧绷着，变换姿势缓解些，过一会又开始痛。疼痛位置不明确，疼痛时间不明确，如何缓解疼痛不明确。如果疼痛在和你“躲猫猫”，...
进入工作模式肩膀脖子一整天都宛如“上刑”，脖子酸、肩膀痛，浑身不自在，甚至连着后背都酸痛手肘发麻·····生活中很多的上班族都坐得太久，基本上很少起身，长此以往就会出现肩疼的情况。特别是电脑一族，每天...
随着社会发展进步，人们工作节奏不断加快，工作方式也在发生着转变，从以前的伏案写作，到现在人手一台手机、电脑就能办公。然而长期坐在电脑前办公容易感到腰酸背痛，不知不觉就被各种慢性疾病缠上了。本期，我们就...
如果腰疼了你会怎样想，是腰肌劳损?腰椎间盘突出?在大家的认识里可能对腰肌劳损、腰椎间盘突出比较熟悉，当出现腰疼的时候，可能就会往这方面想。其实，引起腰痛的病因很多，腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、肌筋...
生活中颈椎病的患病人数越来越多了，尤其是很多年轻人开始面临颈椎病困扰。研究表明，颈椎病的发病和颈椎外伤、劳损、不良习惯等等因素所致，但你知道吗?睡眠不好也会导致颈椎病的，尤其是落枕后不注意养护，颈椎病将...
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示：我国儿童青少年生长发育水平持续改善，6—17岁的男孩和女孩各年龄组身高与2015年相比平均分别增加了1.6厘米和1厘米。然而，我国也有不少儿童青少年因生理、营养、创伤...
现代人普遍习惯于低头走路，这个姿势可不好，不利于脊椎的健康。人在行走的过程中，如果一直保持低头的姿势，长期下来就会使颈椎弯曲异常，比如颈椎过直或反弓，从而违反了正常的颈椎生理弯曲，引发或加重颈椎病。严...
是不是只有年纪大的人才会腰酸背疼?为什么那么多年轻人也开始出现类似的症状?有些人刚二十出头就出现了颈肩痛、腰腿痛、胸背痛、头晕、头疼等症状。到底是什么原因引起的呢?是生命与健康的“支柱”据北京中医药大学统...
脊柱侧弯
不良体态
椎间盘突出
关节病
脊柱慢病
疼痛慢病
