被过敏性鼻炎「纠缠」，到底有多烦人？

　　三月，万物开始慢慢复苏，整个世界又开始充满生气勃勃的景象。在这个春意盎然的季节，您还蜷缩在沙发上，因鼻炎的流鼻涕、打喷嚏纠缠而无法出门吗?

　　作为专业人士，我们想对备受过敏性鼻炎等疾病困扰的朋友说：春季身体各器官开始活跃，正是调理好时机!

　　什么是过敏性鼻炎呢?

　　过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是指易感个体接触致敏原，以阵发性喷嚏、流涕和鼻堵为主要症状的鼻粘膜性炎症性疾病。

　　典型症状：鼻痒、阵发性喷嚏，喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞。合并变应性结膜炎时有眼痒和结膜充血。

　　作为一个上班的鼻炎族

　　鼻炎严重影响正常的工作生活

　　面试、上班、开会

　　不停擤鼻涕的形象自己都无地自容

　　出去

　　谁还有心情跟你谈生意?

　　而且长时间鼻腔有浓稠粘液

　　在鼻子里

　　一开口臭气就从鼻腔灌到口腔

　　说话时总是散发出恶心的口臭

　　鼻腔是人除了口腔外和外界沟通的重要通道

　　它的使用频率甚至远高于口腔

　　因为人时刻都要呼吸

　　只有得过鼻炎的人

　　才知道

　　什么原因会引起过敏性鼻炎呢?

　　1.吸入变应原，室内变应原主要有尘螨、动物皮毛或来源于植物的过敏原等;室外变应原包括花粉和真菌等。

　　2.食入变应原，常见者如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾及其他海味和某些药物等。

　　3.直接接触变应原，如化妆品、肥皂、油漆及某些外用药液。

　　如何辨别过敏性鼻炎?

　　说了这么多，那到底怎么判断过敏性鼻炎呢?当然，最准确的方法是医生的诊断。但除此之外，也可以通过一些简单的方式来甄别。比如：

　　症状表现

　　如果频繁地打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，甚至出现眼部和呼吸道症状，比如眼痒、流泪、咳嗽等，在排除感染性疾病的原因之后，要首先考虑过敏性鼻炎的可能。

　　抗过敏治疗有效

　　经过抗过敏药物治疗之后，如果症状明显缓解，基本可以证实鼻炎是过敏原因引起的。

　　每年固定季节发病

　　这很大程度上和花粉的传播有关。如果在其他季节都没有症状，只在每年换季的时候疯狂地打喷嚏、流鼻涕，那基本就可以判定是过敏性鼻炎了。

　　接触特殊过敏原后发病

　　比如接触了冷空气、花粉、毛绒玩具、灰尘、猫毛、狗毛等之后出现严重的鼻部症状，也要首先考虑到过敏性鼻炎的可能。

　　直乐专家给鼻炎患者的建议

　　对于过敏性鼻炎患者来说，在遵医嘱给予正确的选择用药下，避免接触过敏原：

　　a.对花粉过敏者减少出门，佩戴口罩、眼镜等;

　　b.减少尘螨：对尘螨过敏者应保持室内环境清洁，勤扫房间，及时通风换气，保持空气清洁不刺激呼吸道，定时清洗被罩，以清除尘螨变应原。

　　c. 对动物毛屑过敏者建议不养宠物，与宠物保持距离。

　　生活中用鼻腔生理盐水冲洗，盐水通过鼻腔时可湿润鼻腔，可以直接的达到清洁效果，有助于减轻鼻腔炎症反应，减少鼻腔分泌物的潴留，去除过敏原和炎性分泌物、减轻粘膜水肿，减少诱发鼻窦炎的风险。

　　温馨提示:

　　如果出现以下情况，应及时就医：

　　1. 对于高危人群，定期体检非常有必要。无论是不是高危人群，若出现鼻塞时间较长，需要在医生的指导下进一步检查。

　　2.患者若出现过敏性鼻炎症状持续不能缓解、服用抗过敏药物后症状不能缓解或不能耐受药物的不良反应、患者有可疑加剧过敏性鼻炎症状的应及时就医。

　　3.已经确诊过敏性鼻炎的患者，若出现支气管哮喘的喘憋，甚至昏迷等症状，应立即就医。