O型腿/膝内翻/罗圈腿

O型腿简介

O型腿，医学上称为“膝内翻”，俗称、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”等，它是指以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。

O型腿症状

O型腿的主要症状表现为膝内翻，腿部呈现“O”形，即膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。

O型腿跟它相关的症状，通常来讲都是因为腿型变化以后，膝关节的内侧受力超过外侧受力导致的。那么在年轻的时候常见的症状就是在剧烈运动以后，可能会导致膝关节内侧的受力超过外侧以后，导致一个酸痛或者酸胀不适的感觉。在逐渐发展了以后，膝关节、骨关节炎发展了以后，这种疼痛的症状会越来越的明显。在逐渐内翻加重的过程中，有一些人可能还会出现外侧韧带的松弛，在外侧韧带的指点的部位也可能会出现酸胀不舒服的感觉。

比较严重的O型腿，有的时候走路的时候可能会伴有膝关节的不稳定、蹉动，走不稳的这种感觉。

O型腿在后期如果引起了骨关节炎比较明显的，可以出现关节的僵硬，或者是走路不稳打软腿的这种情况。有部分患者在早晨晨起的时候，走路会出现明显的关节的疼痛，走一走会慢慢地好转一下。

O型腿病因

缺钙和遗传因素是O型腿形成的两个重要因素，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿的异常。例如走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，长期如此，导致膝关节外侧副韧带松弛引起膝内翻，也就是O型腿。

O型腿危害

O型腿一般需进行纠正和治疗，常见的目的为了美观。此外，O型腿患者的下肢力线将出现错误，造成身体负荷均集中于膝关节内侧，加重内侧关节间室的磨损，进一步诱发关节炎的发生，此类患者关节炎的进展速度将高于普通患者。因此基于医学角度，纠正O型腿更为重要的目的为延缓关节炎的发生，降低关节磨损的速度，保护关节的功能。

O型腿检查

O型腿的检查方法如下：

1、采集病史：根据小儿是否存在外伤史、家族史或其他病史判断O型腿类型;

2、下肢X线检查：可观察骨骼发育情况、是否存在异常发育及膝关节间隙是否对称等情况，较大龄小儿可拍摄下肢全长片;

3、膝盖内侧间距检查：观察、测量膝盖内侧间距，患者是否需要进行干预或手术较为重要的检查;

4、其他检查：如三维步态分析等，用较数据化的方法检查患者功能。

O型腿预防

对于正常生长发育的孩子，在7岁之前下肢都会经过内翻、外翻和正常的自然生长过程，家长无需特殊干预，但是要特别注意要避免细菌或者病毒的感染，避免接触一些药物、放射线、化学物品等致畸因素。

二也要注意维生素D的补充，不宜过早的让宝宝学走路，因为在这个时候，宝宝骨骼弹性比较高，硬度比较小，及早的行走，由于重力的因素也可以导致，特别是下肢骨骼的一种变形。第三平时要注意婴幼儿或者是小儿的坐姿、蹲姿。

第四给宝宝从小绑腿不仅不会让腿变直，反而会阻碍到宝宝的骨骼发育，所以这个盲区要避免，如果早期发现了这些问题，也可以通过生活的习惯，改变不良的生活习惯，锻炼相应的肌肉，有意识的纠正内八字或者外八字脚的习惯，及早的来预防小儿的罗圈腿。