脊柱偏离中线能做什么运动矫正?

脊柱是人体躯干的支撑，起到了承托头颅、下连骨盆的作用，对人体而言非常重要。脊柱在人体的中线上，使得人体保持平衡状态。但在人的生长发育过程中，有些人会出现脊柱偏离中线的情况。

脊柱偏离中线能做运动矫正吗

如果大家发现了自己的脊柱偏离了中线，可以做什么运动进行矫正呢?其实我建议大家先不要进行运动，因为脊柱偏离中线的原因有许多，在不知道是什么情况引起的脊柱偏离中线时，如果随意进行运动，有可能起不到矫正的作用，反而引起脊柱偏离中线的情况加重。

所以在出现脊柱偏离中线的症状之后，患者应当及时去正规的脊柱骨病类医院进行检查，看脊柱偏离中线是由于出现了S型、或C型的脊柱侧弯，还是脊柱节段后凸，又或者是局部某椎体遭受破坏，导致鞍背部异常等等，都可能出现脊柱偏离中线的情况

患者要对症治疗

在正规医院检查过后，患者才能知道自己脊柱偏离中线的病症原因是什么，医生也才可以为患者匹配合适的治疗方案。一般情况下，如果脊柱偏离中线所引起的症状较轻，那么可以通过中医手法矫正、运动矫形训练等方式进行矫形，不过要找到正规的医院。如果偏离情况较为严重，也需要采取手术治疗方式进行治疗。

如果是由于脊柱某个节段被破坏，导致椎体突然向后凸起，使得脊柱偏离中线，应当解决椎体被破坏的问题，恢复局部椎体情况，恢复功能，再进行整体平衡的重建，帮助人体脊柱回到中线上，也能使得人体恢复健康。

总而言之，脊柱偏离中线之后，大家先不要做运动矫形，应当先进行检查，了解病因和症状，对症治疗，解决问题，以免病情加重。